СТУДИЯ ЙОГИ

Йога для начинающих и продолжающих в Новосибирске

Популярность Хатха-йоги уже давно распространилась по всем городам и странам. Но сделать первый шаг бывает достаточно сложно. Чего ждать от этих занятий? Нужно ли иметь специальную подготовку, растяжку? Нужна ли определенная спортивная одежда и обувь, дополнительные аксессуары для занятий? Не стоит переживать, мы предлагаем вам йогу для начинающих, которая позволит понять, в чем секрет восточной практики.

Создавая 9 лет назад свою студию, мы очень хотели, чтобы каждый чувствовал себя как дома и хотел возвращаться к нам снова и снова. Надеемся нам это удалось, ведь большинство людей, однажды пришедших на занятия, стали нашими постоянными клиентами!

Мы предлагаем занятия различной степени интенсивности, от йоги для начинающих, до классов для подготовленных. Нужна ли вам йога для поддержания физической формы или для того, чтобы справляться со стрессами на работе – добро пожаловать в наш центр в Новосибирске.

Не стоит переживать, что впервые оказавшись в зале, вы станете белой вороной, не сможете выполнить нужное упражнение и встретите на себе презрительные взгляды профессионалов восточного учения. Йога для начинающих - это специальные занятия, где все упражнения рассчитаны на первый, неподготовленный уровень. Тем, кто пришел к нам, чтобы решить проблему лишнего веса, мы также предлагаем йогу для начинающих. Без чрезмерных физических нагрузок вы сможете постепенно снизить вес, вернув прежние формы.

Для ваших занятий – прекрасный светлый зал оснащенный приточно-вытяжной вентиляцией и системой кондиционирования, профессиональное оборудование для йоги, опытный тренерский состав и особенная атмосфера!

До встречи в студии!